24 de julio de 2026
Nancy Álvarez
De la adaptación a la reinvención
Amor, tácticas y estrategias. Así se llamaba el entrenamiento que…
Jamás he sido homofóbica
Me llamaron de Telemundo Puerto Rico para hacerme una entrevista. No pude contestar enseguida porque estaba grabando el lanzamiento de “Amarse no es suficiente”, mi nuevo libro, que incluye un entrenamiento sobre la pareja.
¿Qué pasa con el deseo sexual en las mujeres?
El deseo sexual es hoy el dolor de cabeza de nosotros, los sexólogos. Su falta es común en EEUU, donde las mujeres lo padecen más que los hombres (43% frente a 31%). Un bajo nivel de deseo está asociado a poca frecuencia en las relaciones, baja excitación, menos orgasmos y serios problemas en la pareja.
¿Dónde quedó proteger a niños y viejos?
Desgraciadamente, vuelo en American Airlines desde los años 70. En esa época, por lo menos respetaban a los enfermos, los viejos y los niños. Daban un servicio decente, ya que nunca se han comparado con un Cathay Pacific, por ejemplo.
¿Por qué sube el consumo de ansiolíticos en el mundo?
Leí en un periódico español un estudio con cifras altísimas de personas que consumen ansiolíticos para dormir y durante todo el día. Quien lo escribía se preguntaba a qué se debía esto, mientras seguía dando más y más “numeritos” del problema.
¿Una relación como el primer día? ¡Exprese sus sentimientos!
Cuando se pierde el deseo en la pareja, ¿estamos frente a un problema sexual o de comunicación? Tuve una paciente que me decía: "Quiero mis orgasmos de los primeros años de relación. Me niego a perderlos, y ya no es igual”. Cada día más mujeres me dicen lo mismo.
La depresión afecta a todos, pero más a las mujeres
La vida está llena de altas y bajas… Si las "bajas" duran mucho y afectan su capacidad para desempeñarse en la rutina diaria, es posible que usted tenga una enfermedad común, pero muy seria: depresión.
Padres “ciegos” y niños esponjas
Hace poco estuve enferma con una colitis del demonio, y mi hija Estefanía me puso la serie de HBO “Grandes pequeñas mentiras” (traduciéndola libremente), con famosas estrellas como Nicole Kidman.
Los mitos de la infidelidad
La infidelidad es una realidad tan vieja como la misma humanidad. Ya Jesús perdonó a una adúltera cuando dijo: “Quien se sienta libre de pecado, que tire la primera piedra”.