La nueva sobriedad: famosos abandonan el alcohol y marcan tendencia
Miami, 17 de junio de 2024. Renunciar al alcohol se ha convertido en la nueva moda entre las celebridades, destacando como una tendencia en ascenso en las redes sociales. A pesar de que el alcohol sigue siendo una de las drogas más populares, cada vez más figuras públicas están optando por la sobriedad. La lista de famosos que han dejado de beber es extensa y sigue creciendo cada año: Eminem, Anne Hathaway, Pharrell Williams, Naomi Campbell, Lewis Hamilton, Elle MacPherson, Ben Affleck, Demi Lovato, Cara Delevingne, Lana Del Rey, Kit Harrington, Miley Cyrus, Daniel Radcliffe, Eva Mendes, Andy Murray, Tom Hardy, Gisele Bündchen, Florence Welch, Bella Hadid, Adele, Megan Fox, Kendrick Lamar, entre otros.
Para estos nuevos abstemios, la sobriedad es motivo de celebración, aunque prefieren brindar con mocktails artesanales en locales elegantes o disfrutar de retiros de yoga y naturaleza. Algunos incluso optan por fiestas matutinas donde la diversión no requiere de una noche de excesos.
Cada celebridad tiene su propia historia de sobriedad. Anne Hathaway, por ejemplo, ha expresado que se siente mucho mejor cuando no bebe, afirmando que la sobriedad ha transformado su vida. Chris Martin, de Coldplay, ha notado que el alcohol afecta negativamente su música, prefiriendo la claridad que le brinda no beber. Lana Del Rey, quien fue adicta al alcohol durante su adolescencia, ha compartido cómo su sobriedad la ayudó a superar aquellos años difíciles y a escribir su álbum «Born To Die».
El piloto de Fórmula 1, Lewis Hamilton, reveló que comenzó a beber a los 16 años y sufría resacas que duraban días, afectando su salud mental y rendimiento en las carreras. Desde que dejó el alcohol, ha notado una mejora significativa en su bienestar y calidad de sueño.
Muchos famosos también han dejado el alcohol para proteger su imagen y no perder patrocinadores, conscientes de que las redes sociales pueden amplificar sus comportamientos negativos. Incluso Daniel Radcliffe, conocido por su papel como Harry Potter, ha admitido que se transforma cuando está borracho, algo que prefiere evitar.
La percepción del alcohol ha cambiado drásticamente en los últimos años. Ya no se considera saludable, y los expertos en nutrición como Griselda Herrero han señalado que el alcohol contribuye a más de 200 enfermedades. Herrero, coautora del libro «Psiconutrición», afirma que los beneficios antioxidantes del vino tinto pueden obtenerse de otras fuentes sin necesidad de consumir alcohol.
Esta tendencia de sobriedad es especialmente notable entre los miembros de la Generación Z, quienes consumen menos alcohol que los millennials y los baby boomers. Los jóvenes de hoy en día limitan su consumo de alcohol a eventos especiales, prefiriendo un estilo de vida más saludable y conscientes de las calorías que aporta el alcohol.
La sobriedad se ha convertido en un símbolo de bienestar y éxito entre las celebridades, reflejando un cambio cultural hacia hábitos más saludables y conscientes.
